本研究的目的是：（一）比較心智練習、身體練習和綜合練習對韓國傳統舞蹈基本動
作技能的學習效果；（二）比較心智練習、身體練習和綜合練習對韓國傳統舞蹈基本
動作技能學習的保留效果。
以五十二名韓國城南城一女子中學一九八六年度二年級學生為受試對象，第一天所有
的受試者均接受韓國傳統舞蹈基本Kud Geu Li和Ja Jin Mo Li動作技能教學指導及練
習後，隨機分配到下列四個不同練習組：（一）控制組：不練習；（二）心智練習組
：提供Kud Geu Li動件技能的示範及說明動作做法之後，提供整個動作示範一次，而
後受試者意像整個動作過程，心智練習二分鐘；動作示範一次意像練習一次為一個單
元，每天共計練習五個單元；同樣的方法來做Ja Jin Mo Li動作技能的練習；（三）
身體練習組：每天隨著示範者做一次身體練習，受試者自己身體練習四次為一個單元
，各動作每天共計練習五個單元；（四）綜合練習組：第三、六、七、九、十天做心
智練習，第一、二、四、五、八天參加身體練習。各組練習十天，實驗為期共計二十
天。
以在初步研究中的三位評分人員在場評分，實施初測、末測和保留測驗，所得成績以
單因子變異數分析法、單因子共變數分析法和杜凱法事後比較等的統計方法，進行學
習效果和保留效果的探討。
在本研究，經過分析結果，得到如下的結論：
（一）在韓國傳統舞蹈Kud Geu Li動作技能和Ja Jin Mo 動作技能學習心智練習、身
體練習和綜合練習都有學習效果；Kud Geu Li動作技能的各三個不同練習組間的學習
效果不具有顯著差異；Ja Jin Mo Li動作技能的綜合練習高於心智練習的學習效果，
具有顯著差異。
（二）心智練習、身體練習和綜合練習的一週後保留效果沒有顯著差異。