本研究旨在探討中年女性空巢期的生活轉變，包括心理感受﹑家務與照顧孩子的方式﹑工作﹑身體狀況﹑人際網絡與休閒活動等各面向的轉變。本研究採深度訪談的方式，立意抽取十二位樣本進行研究。研究結論如下﹕一、在心理感受方面，孩子在家時與離家後，受訪者的心理皆包含正面與負面的感受。比較特別的是，不管孩子在家或離家，這些母親皆有憂慮的負面感受。二、在家務方面，孩子離家後，家務事較少，受訪者在準備飲食上也比較隨便。在照顧孩子的方式上，這些女性過去對於孩子是各方面無微不至的照顧﹔孩子離家後，心態轉為幫助有限、盡力而為，由實際的照顧勞務轉為情感上的關心與精神支持。三、在工作的轉變上，孩子在家時的工作原因主要是為貼補家用，離職主要原因是為了照顧家庭孩子﹔孩子離家後工作的主因是須賺錢養自己，離職的主因是身體不適。四、在身體狀況方面，孩子在家時，因為照顧孩子家庭的壓力而身體變差，身體不適時，處理方式是拖、熬；孩子離家後，壓力減輕，有時間保養自己，但卻為過去勞累產生的後遺症所苦。五、在夫妻感情方面，原本感情好的，孩子離家後更可培養感情﹔感情原本不好的還是不好﹔原本比較會為孩子吵架的，吵架頻率減少。其社會網絡除了因參與家庭外活動而明顯擴大外，並無太大改變。六、孩子在家時，受訪者的生活多半以孩子為主，沒有什麼休閒活動。孩子離家後，參加的休閒活動包含休閒、社會參與和學習三方面。

Ｔｈｉｓ　ｒｅｓｅａｒｃｈ　ｃｏｎｃｅｒｎｓ　ａｂｏｕｔ　ｔｈｅ　ｍｉｄｌｉｆｅｔｒａｎｓｉｔｉｏｎ　ｏｆ　ｗｏｍｅｎ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｅｍｐｔｙ　ｎｅｓｔｓｔａｇｅ．Ｔｈｅ　ｄｉｍｅｎｓｉｏｎ　ｏｆ　ｌｉｆｅ　ｉｎｃｌｕｄｅ　ｏｆ　ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ　ｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇ、ｈｏｕｓｅｗｏｒｋ、ｔｈｅ　ｗａｙ　ｏｆ　ｔａｋｉｎｇ　ｃａｒｅ　ｏｆ　ｃｈｉｌｄｒｅｎ、ｗｏｒｋ　、ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｗｅｌｌ－ｂｅｉｎｇ　ａｎｄ　ｉｎｔｅｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐ．