簡易檢索 / 詳目顯示

研究生: 林宏達
論文名稱: 代幣制度對國中肥胖男學生參與跑走運動與減肥成效的影響
指導教授: 程瑞福
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 體育學系
Department of Physical Education
論文出版年: 2007
畢業學年度: 95
語文別: 中文
論文頁數: 158
中文關鍵詞: 代幣制度肥胖跑走運動減肥成效
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:121下載:54
分享至:
查詢本校圖書館目錄 查詢臺灣博碩士論文知識加值系統 勘誤回報
  • 摘 要
    本研究旨在探討代幣制度對國中肥胖男學生參與跑走運動與減肥成效的影響。以54名平均年齡12.5歲、BMI值29.4為受試對象,分成A、B、C三組,每組18人。A組介入代幣制度減肥方案、B組介入無獎勵策略減肥方案、C組則不進行任何介入。經過12週的介入與研究,將所得資料以獨立樣本t檢定、相依樣本t檢定以及獨立樣本單因子共變數進行分析,顯著水準皆訂為α=.05。結果顯示,A組的出席率與跑走圈數皆顯著高於B組(P<.05)、缺曠次數則顯著小於B組(P<.05)。另外,A組的BMI與體脂肪百分比在實驗後皆有顯著減少(P<.05);調整後A組後測體重、BMI、體脂肪數值皆小於C組(P<.05)。本研究之結論為:一、代幣制度介入能促進國中肥胖男學生在參與跑走運動時有較高之出席率與跑走圈數,並有較少之缺曠次數。二、代幣制度介入能提高國中肥胖男學生減肥成效,顯著降低BMI與體脂肪百分比。建議本研究可推廣至全校性與全國性之減肥計畫。

    第壹章 緒論 第一節 研究背景---------------------------------------------1 第二節 研究目的---------------------------------------------5 第三節 研究假設---------------------------------------------6 第四節 研究範圍與限制----------------------------------------6 第五節 名詞釋義---------------------------------------------7 第貳章 文獻探討 第一節 代幣制度的理論基礎與應用------------------------------10 第二節 肥胖的形成與現況-------------------------------------28 第三節 治療肥胖的方法---------------------------------------58 第四節 文獻小結--------------------------------------------69 第參章 研究方法 第一節 研究對象--------------------------------------------73 第二節 研究時間與地點---------------------------------------74 第三節 研究工具--------------------------------------------76 第四節 代幣制度減肥方案實施方式------------------------------78 第五節 實驗設計--------------------------------------------85 第六節 資料分析與處理---------------------------------------87 第肆章 結果與討論 第一節 各項測試結果之描述性統計------------------------------91 第二節 代幣制度介入對參與跑走運動的影響-----------------------95 第三節 代幣制度介入後對減肥成效的影響------------------------108 第四節 綜合討論-------------------------------------------123 第伍章 結論與建議 第一節 結論-----------------------------------------------127 第二節 建議-----------------------------------------------128 引用文獻--------------------------------------------------130 附錄-----------------------------------------------------139

    中文
    王大延(1997)。代幣制度對國小學童攻擊與暴力行為的影響研究。台北市立師範學院學報,28,253-274。
    方進隆(1992)。運動與健康:減肥健身與疾病的運動處方。台北市:漢文。
    司念雲(2002)。代幣增強方案對增進注意力渙散學生用功行為成效之研究(碩士論文,彰化師範大學,2002)。全國博碩士論文資訊網,090NCUE1284001。
    世衛與國際糖尿病聯盟(2004)。世衛與國際糖尿病聯盟呼籲對抗兒童肥胖以預防糖尿病。2006年8月8日取自行政院衛生署網站:http://www.doh.gov.tw/cht/content.aspx?dept=R&class_no=306&now_fod_list_no=7096&array_fod_list_no=&level_no=2&doc_no=40645&show=
    行政院衛生署(2002a)。兒童與青少年肥胖定義及處理原則。2006年8月8日取自作者網站:http://www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM2.aspx?now_fod_list_no=3941&class_no=25&level_no=2
    行政院衛生署(2002b)。國人肥胖定義及處理原則出爐。2006年8月8日取自作者網站:http://www.doh.gov.tw/cht/content.aspx?dept=R&class_no=25&now_fod_list_no=3942&array_fod_list_no=&level_no=2&doc_no=32&show=
    行政院衛生署(2005a)。成人健康體位、挑戰1824九十三年度成果報告。台北市:作者
    行政院衛生署(2005b)。臺灣地區2010年衛生指標白皮書。台北市:作者。
    行政院衛生署(2007)。肥胖防治要從小紮根。2007年5月31日取自作者網站:http://www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM2_p01.aspx?class_no=25&now_fod_list_no=8717&level_no=2&doc_no=49339
    行政院衛生署國民健康局(2003)。台灣地區九十一年國民健康促進知識、態度與行為調查:第一卷。台中市:作者
    行政院衛生署國民健康局(2005)。台灣代謝症候群現況。2006年8月12日取自作者網站:http://www.bhp.doh.gov.tw/BHP/do/www/themeParkDocRead?themeParkDocumentId=59417&type=document&themeParkId=826
    李水碧(譯)(2004)。體適能與全人健康的理論與實務。台北市:湯姆生。 (Werner W. K. Hoeger, Sharon A. Hoeger,2004)
    李燕鳴(1994)。肥胖對健康不良影響之文獻探討。台灣醫界,37(12),63-70。
    李寧遠(2005)。飲食與體重控制。載於中華民國有氧體能運動協會(主編),健康體適能指導手冊(頁212-220)。台北縣:易利圖書。
    李英惠(2002)。基因治療肥胖。台灣肥胖醫學會北區研討會-肥胖與基因研討會。台北市:台灣肥胖醫學會。
    何玉秀(2004)。肥胖與運動。載於鄧樹勳、王健(主編),運動生理學:理論與應用(頁238-266)。台北縣:冠學文化。
    林容殿(2006)。營養教育介入對運動減重學童身體組成及營養代謝指標之影響(碩士論文,國立台灣師範大學,2006)。全國博碩士論文資訊網,094NTNU5261005。
    林瑞興(2003)。運動訓練及飲食教育計畫介入對體重過重大學生的效果探討(博士論文,國立台灣師範大學,2003)。全國博碩士論文資訊網,091NTNU0567063。
    林秋慧(2005)。肥胖兒童的減重動機與體型意識-學校減重班經驗(碩士論文,國立台灣師範大學,2005)。全國博碩士論文資訊網,093NTNU5261008。
    林正常、林貴福、徐台閣、吳慧君(譯)(2002)。運動生理學:體適能與運動表現的理論與應用。台北市:藝軒圖書。(Scott K. Powers, Edward T. Howley, 2002)
    林正常(2005)。運動生理學。台北市:師大書苑。
    林虹均(譯)(2004)。行走革命530:像馬薩伊族一樣行走。台北市:稻田。(成箕洪,2004)
    林貴福、盧淑雲(2000)。認識健康體能。台北市:師大書苑。
    吳至行(2004)。成人肥胖治療之概論。載於台灣肥胖醫學會(主編),肥胖臨床診斷與治療(頁1-15)。台北市:台灣肥胖醫學會。
    美兆自動化健檢(2006)。2005年「健康檢查」年度報告:台灣篇、香港篇、北京篇、比較篇。台北市:作者。
    胡政宏(2004)。運動與飲食教育介入對肥胖學童健康體適能之影響(碩士論文,國立體育學院,2004)。全國博碩士論文資訊網,092NCPE5419010。
    馬信行(1997)。行為改變的理論與技巧。台北市:桂冠。
    徐澄清(2000)。行為之增強規劃-代幣增強制。健康世界,179,83-90。
    莊立民、李弘元(2004)。肥胖的致病機轉。載於台灣肥胖醫學會(主編),肥胖臨床診斷與治療(頁1-15)。台北市:台灣肥胖醫學會。
    陳元和(2003)。運動訓練和飲食控制對高中超重女生血清瘦身蛋白濃度及肥胖相關指標之影響(碩士論文,國立台灣師範大學,2003)。全國博碩士論文資訊網,091NTNU1567010。
    陳建廷(2004)。不同運動訓練介入對體重控制班學生體適能的影響(碩士論文,國立台灣師範大學,2004)。國立台灣師範大學碩博士論文系統。
    陳千玉(譯)(1997)。行為改變技術。台北市:五南。(Kazdin, A. E., 1994)
    陳喬男(2005)。以行為改變策略促進運動對糖尿病危險因子的影響(碩士論文,臺灣大學,2005)。全國博碩士論文資訊網,093NTU05595001。
    陳榮華(1991)。代幣增強方案對於增進中重度智能不足者職業技能之影響。教育心理學報,24,1-30。
    陳榮華(1995)。行為改變技術。台北市:五南。
    陳仁祥(2004)。行為改變策略對肥胖男童身體活動量、運動自我效能與健康體適能的影響(碩士論文,國立新竹教育大學,2004)。全國博碩士論文資訊網,092NHCT5567023。
    陳俊忠(2005)。現代生活與健康。載於中華民國有氧體能運動協會(主編),健康體適能指導手冊(頁2-17)。台北縣:易利圖書。
    教育部統計處(2005)。九十三學年度國民中小學學生健康狀況調查。2006年8月12日取自教育部統計處網站: http://www.edu.tw/EDU_WEB/EDU_MGT/PHYSICAL/EDU7663001/health/hplan.htm?TYPE=1&UNITID=&CATEGORYID=248&FILEID=80066
    教育部體育司(2003)。九十二年度台閩地區中小學校學生身體發育測量結果。2006年8月12日取自教育部統計處網站:http://www.edu.tw/EDU_WEB/EDU_MGT/PHYSICAL/EDU7663001/health/hplan.htm?TYPE=1&UNITID=&CATEGORYID=248&FILEID=80066
    許天威(1990)。行為改變之理論與應用。高雄市:復文。
    孫明文(2005)。十二週健走運動與飲食控制對肥胖學童健康體適能及血脂肪之影響(碩士論文,國立新竹師範學院,2005)。全國博碩士論文資訊網,092NHCT5567020。
    梁文薔(2001)。談肥說胖 介紹肥胖症。健康世界,184,35-41。
    郭婉萍(2001)。某專科女學生減重意圖及其相關因素之研究(碩士論文,國立台灣師範大學,2001)。全國博碩士論文資訊網,089NTNU0483009。
    黃淑貞(1996)。應用行為改變技術協助學生控制體重。中等教育,47(2),86-96。
    黃素蓮(1987)。運用行為改變策略對輔育院院生生活習慣改變之探究。國立臺灣教育學院輔導學報,10,323-339。
    黃世鈺(2001)。代幣制度與虧損反應的內涵與策略及其在特殊幼兒行為輔導上的應用。國民教育研究學報,7,43-65。
    黃裕惠(譯)(2000)。行為改變技術理論與應用。台北市:學富。(Martin, G., & Pear, J., 1999)
    黃貴帥、顏至謙(譯)(2003)。成人肥胖與過重者的評估與治療手冊。台北市:合記圖書。(National Institutes of Health,National Heart Lung and Blood Institute & North American Association for the Study of Obesity,1998)
    張世彗(2003)。行為改變技術:理論與實用技巧。台北市:五南。
    楊淑蘭(1990)。淺談「代幣制度」在國小教學及教室管理上的應用。國教月刊,36(7.8),55-57。
    楊偉勛(2004)。肥胖的成因。載於台灣肥胖醫學會(主編),肥胖臨床診斷與治療(頁1-15)。台北市:台灣肥胖醫學會。
    潘文涵(2004)。肥胖定義與肥胖流行病學。載於台灣肥胖醫學會(主編),肥胖臨床診斷與治療(頁1-15)。台北市:台灣肥胖醫學會。
    蔡錦雀(2002)。身體質量指數與三種生物電阻儀器評估體脂肪之探討。台北市:科正。
    鄭元順(2005)。不同的運動介入對國中肥胖學生體適能之研究(碩士論文,國立台灣師範大學,2005)。全國博碩士論文資訊網,093NTNU5567013。
    鄭麗璣(2004)。肥胖國中生減重方案研發與介入成效之研究(碩士論文,國立台北護理學院,2004)。全國博碩士論文資訊網,092NTCN0710005。
    劉春榮(1985)。代幣制度對國小兒童適應行為、班級氣氛及學業成績之成效研究(碩士論文,國立臺灣師範大學,1985)。全國博碩士論文資訊網,073NTNU2464013。
    劉兆惠(1999)。不同體脂肪測量法評估高中女生身體組成之研究(碩士論文,國立臺灣師範大學,1999)。全國博碩士論文資訊網,087NTNU0567012。
    劉潔心(1990)。運用行為改變策略介入國小學童齲齒矯正教育之實驗研究。公共衛生,16(4),370-393。
    鄧壽山(1997)。代幣制度對腦性麻痺學生上課干擾行為之應用效果(碩士論文,國立彰化師範大學,1999)。全國博碩士論文資訊網,85NCUE3284002。
    賴翠琪(2002)。台北縣某國中肥胖學生體重控制行為意向及其相關因素之研究(碩士論文,國立台灣師範大學,2002)。全國博碩士論文資訊網,089NTNU1483008。
    蘇玉嬋(2003)。台中縣某國中學生體重控制行為意圖及其相關因素研究(碩士論文,國立台灣師範大學,2003)。全國博碩士論文資訊網,091NTNU0483045。
    英文
    Amigo, I., & Fernandez, C. (2007) Effects of diets and their role in weight control. Psychology, Health & Medicine May2007, 12, 3, 321-327.
    Chapman, B. & Longton, H. (2007) Very-low-calorie diets: Downsizing the hospitalised obese patient. Nutrition & Dietetics Jun2007, 64, 2, 116-120.
    Frost, G., Masters, K., King, C., Kelly, M., Hasan, U., Heavens, P., White, R., & Stanford, J. (2007) A new method of energy prescription to improve weight loss. Journal of Human Nutrition & Dietetics Jun2007, 20, 3, 152-156.
    Hansen, D., Dendale, P., Berger, J., Vanloon, J. C., Meeusen, R. (2007) The Effects of Exercise Training on Fat-Mass Loss in Obese Patients During Energy Intake Restriction. Sports Medicine 2007, 37, 1, 31-46.
    Luis, D. A., Aller, R., Izaola, O., Sagrado, M., Gonzalez, Bellioo, D., & Conde, R. (2007) Effects of a Low-Fat versus a Low-Carbohydrate Diet on Adipocytokines in Obese Adults. Hormone Research 2007, 67, 6, 296-270.
    Pedersen, B. K. (2007) Body mass index-independent effect of fitness and physical activity for all-cause mortality. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports Jun2007, 17, 3, 196-204.
    Williams, C. L., Strobino, B. A., & Brotanek, J. (2007) Weight control among obese adolescents: A pilot study. International Journal of Food Sciences & Nutrition May2007, 58, 3, 217-230.

    QR CODE