本研究旨在比較認知行為式肯定訓練與行為式肯定訓練對國小害羞兒童之自我肯定性
、害羞程度及非理性信念的影響。
本研究的研究對象取自台北縣鶯歌國小六年級學生計３６人，隨機分派為認知行組、
行為組與控制組。認知行為組接受認知行為式肯定訓練，行為組接受行為式肯定訓練
，控制組未接受實驗處理。認知行為組與行為組兩組每週進行兩次活動，各為期五週
。以自編之「兒童生活態度量表」（測自我肯定性）、「個人感受量表」（測受試自
陳之害羞程度）、「教師評量表」（測教師評量之害羞程度）、「兒童信念量表」（
測非理性信念）為評量工具，所得資料分別以獨立樣本單畎子單變項共變數分析和獨
立樣本單因子多變項共變數分析進行處理。
本研究主要發現如下：
一、認知行為式肯定訓練對於增進受試的自「自我肯定性」、減少「受試自陳之害羞
程度」及減少「認可需求」、「逃避問題」、「完美主義」等三個非理性信念方面有
顯著的立即效果，且上述效果在二個月後的追蹤測量上, 仍繼續維持。
二、行為式肯定訓練對於增進受試的「自我上定性」、減少「受試自陳之害羞程度」
有顯著的立即效果，但在減少「非理性信念」方面，則未見功效，上述效果在二個月
後的追蹤測量上，伋繼續維持。而在減少「認可需求」、「逃避問題」、「完美主義
」等三個非理性信念上顯示出長期效果來。
三、認知行為式肯定訓練，在減少「受試自陳之害羞程度」方面無論立即效果或長期
效果均優於行為式肯定訓練；在減少「認可需求」、「逃避問題」、「完美主義」非
理性信念方面的長期效果上亦優於行為式。
根據研究結果，研究者建議對於國小害羞兒童可以採用認知行為式肯定訓練進行團體
輔導。並可進一步以不同的受試或比較不同的訓練策略作為未來的研究方向。