第壹章緒論
一、問題背景
二、研究儀器
三、名詞操作性定義
第貳章文獻探討
一、重力效應對等速運動的影響
二、等速運動的慣性效果
三、等速測量變項
（一）最大力矩
（二）角度位置
（三）力矩－速度關係
（四）肌耐力
（五）屈伸肌群肌力比
四、向心收縮和離心收縮的特性比較
（一）力學效益
（二）彈性能量
（三）訓練效果
（四）訓練效果的轉移
（五）肌肉酸痛
（六）力矩－速度曲線
（七）疲勞曲線
（八）預載閾值
（九）安全指引
五、肌群肌力比與傷害
六、有關膝關節與肌力的研究
七、有關等速肌力與瞬發性運動能力研究方面
八、本章總結
第參章研究目的、假設、範圍與限制
一、研究目的
二、研究假設
三、研究範圍
四、研究限制
第肆章實驗方法與步驟
一、受試者
二、實驗時間與地點
三、測驗儀器
四、實驗前準備
五、測驗條件控制
六、測驗方法
七、資料處理
第伍章結果
一、受試者基本資料
二、股四頭肌等速肌力測驗基本資料
三、腿後肌等速肌力測驗資料
第陸章統計分析
一、跑跳擲撰手股四頭肌等速肌力測驗統計分析摘要表
二、跑跳擲撰手腿後肌等速肌力測驗統計分析摘要表
三、股四頭肌等速肌力差異性之考驗
四、腿後肌等速肌力差異性之考驗
第柒章討論
一、受試者特質
二、最大力矩
三、相對最大力矩
四、耐力比
五、肌群肌力比
第捌章結論與建議
一、結論
二、建議
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