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研究生: 林旻君
M. J. Lin
論文名稱: 太極拳運動與太極拳意象對額葉α波非對稱性及狀態焦慮的影響
The Effects of Tai Chi Exercise and Tai Chi Imagery on Frontal Lobe α Asymmetry and State Anxiety
指導教授: 陳錦龍
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 體育學系
Department of Physical Education
畢業學年度: 87
語文別: 中文
論文頁數: 70
中文關鍵詞: 太極拳運動、太極拳意象、額葉α波非對稱性、狀態焦慮
論文種類: 學術論文
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  • 摘 要
    本研究主要目的在探討:(一)太極拳運動對額葉α波非對稱性的影響。(二)太極拳意象對額葉α波非對稱性的影響。(三)太極拳運動對心肺功能的影響。(四)太極拳運動與太極拳意象對自陳狀態焦慮的影響。
    實驗組和控制組為篩選16名慣用右手之男性,實驗組為8名平均年齡33.3811.24歲,從事太極拳鍛鍊至今未曾間斷者,其中1名拳齡25年,其餘7名拳齡至少2.5年平均為4.362.64年。控制組為另8名,平均年齡33.633.25歲未曾學過太極拳而且與實驗組在年齡上無顯著差異。
    分別於太極拳運動前後和太極拳意象前後蒐集腦α波和狀態焦慮資料。腦α波以組別和電極別二因子混合設計(23)變異數分析處理;狀態焦慮以組別和測驗別二因子混合設計(23)變異數分析處理,若之間交互作用達顯著水準,則考驗單純主要效果之顯著性。若電極別達顯著差異,則以Tukey HSD法進行事後比較。
    基於研究的範圍及其限制,所得結果經討論和分析之後,得到敘述統計的結論如下:
    1. 太極拳運動前後對額葉α波具有非對稱性,其中控制組產生較為負向的情緒和情感狀態。
    2. 太極拳意象前後對額葉α波具有非對稱性,其中控制組產生較為正向的情緒和情感狀態;實驗組產生較為負向的情緒和情感狀態。
    3. 太極拳運動前後對心肺功能的效益,實驗組優於控制組。
    4. 太極拳運動前後與太極拳意象前後,狀態焦慮沒有顯著改變。

    目 次 頁 中文摘要------------------------------------------------------------------------------------------Ⅰ 英文摘要------------------------------------------------------------------------------------------Ⅱ 誌謝-------------------------------------------------------------------------------------------------Ⅲ 目次-------------------------------------------------------------------------------------------------Ⅳ 表次-------------------------------------------------------------------------------------------------Ⅵ 圖次-------------------------------------------------------------------------------------------------Ⅶ 第壹章、 緒論 第一節、 探究緣由------------------------------------------------------------------1 第二節、 研究問題與假說-------------------------------------------------------4 第三節、 研究假定與限制-------------------------------------------------------5 第四節、 研究重要性--------------------------------------------------------------6 第五節、 名詞解釋------------------------------------------------------------------7 第貳章、 理論基礎與文獻探討 第一節、 腦波---------------------------------------------------------------------------9 第二節、 腦波非對稱性-----------------------------------------------------------11 第三節、 狀態焦慮------------------------------------------------------------------12 第四節、 意象--------------------------------------------------------------------------15 第五節、 文獻探討------------------------------------------------------------------17 第六節、 本章總結------------------------------------------------------------------25 第參章、 研究方法 第一節、 實驗參與者------------------------------------------------------------------28 第二節、 實驗器材與工具-----------------------------------------------------------28 第三節、 實驗設計----------------------------------------------------------------------31 第四節、 實驗方法與步驟-----------------------------------------------------------33 第五節、 資料處理與分析-----------------------------------------------------------35 第肆章、 結果與討論 第一節、 太極拳運動在額葉α波之非對稱性--------------------------------37 第二節、 太極拳意象在額葉α波之非對稱性--------------------------------41 第三節、 運動強度估計與運動持續時間---------------------------------------45 第四節、 狀態焦慮量表-----------------------------------------------------------------46 第五節、 討論-------------------------------------------------------------------------------47 第伍章、 結論與建議 第一節、 結論-------------------------------------------------------------------------------52 第二節、 建議-------------------------------------------------------------------------------53 引用文獻------------------------------------------------------------------------------------54 附錄----------------------------------------------------------------------------------------------59 附錄一 參與者同意書------------------------------------------------------------ 60 附錄二 參與者基本資料---------------------------------------------------------61 附錄三 實驗組太極拳資料------------------------------------------------------62 附錄四 參與者訪談記錄---------------------------------------------------------63 附錄五 狀態焦慮量表-------------------------------------------------------------64 附錄六 慣用手問卷-----------------------------------------------------------------66 附錄七 運動自覺量表-------------------------------------------------------------67 附錄八 實驗參與者測試狀態--------------------------------------------------68 附錄九 腦波原始資料-------------------------------------------------------------69

    中文部分
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