簡易檢索 / 詳目顯示

研究生: 吳昀陞
Yun-Sheng Wu
論文名稱: 運用計劃行為理論探討金融業員工身體活動與相關因素研究
A study on physical activity of the employees infinancial industry with the Theory of Planned Behavior
指導教授: 黃淑貞
Huang, Sheu-Jen
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 健康促進與衛生教育學系
Department of Health Promotion and Health Education
論文出版年: 2012
畢業學年度: 101
語文別: 中文
論文頁數: 119
中文關鍵詞: 計劃行為理論身體活動金融業員工
英文關鍵詞: Theory of Planned Behavior, physical activity, financial employees
論文種類: 學術論文
相關次數: 點閱:268下載:34
分享至:
查詢本校圖書館目錄 查詢臺灣博碩士論文知識加值系統 勘誤回報
  • 本研究主要在運用計劃行為理論探討雙北市金融業員工身體活動及其影響因素。
      本研究分層隨機抽樣643位金融業員工,實際回收533份,回收率為83%。以問卷方式收集金融業員工計劃行為理論變項、身體活動量和個人背景等資料。
      資料分析採描述性統計、卡方檢定、變異數分析、二系列相關、皮爾森積差相關、複迴歸及邏輯式迴歸。
      結果發現:身體活動量足夠者為57.8%。知覺行為控制因素能顯著預測身體活動意圖;自覺健康狀況與身體活動意圖能顯著預測是否有規律身體活動;身體活動意圖能顯著預測工作和家務身體活動量、娛樂、運動和休閒活動量以及身體活動總量。再以路徑分析探討各變項的關係發現,知覺行為控制直接影響身體活動意圖,間接影響身體活動。
      研究者建議增加金融業員工的控制信念與知覺力,排除身體活動障礙因素,增加運動自我效能,培養規律運動習慣,企業並應規劃合適的健康促進計畫,以促進金融業員工健康。

      The purpose of this study was to investigate the influence of the relative factors of the Theory of Planned Behavior on physical activities among employees of financial industries in Taipei city and New Taipei city.
      A total of 643 financial employees were selected by using a stratified random sampling method. The response rate was 83%. The information about Theory of Planned Behavior variables, physical activity, and personal background were collected with a self-administered questionnaire.
      Data were analyzed with descriptive statistics, chi-square test, analysis of variance, correlation, multiple regression, and logistic regression.
    The results showed that 57.8% of the financial employees being physically active. Perceived behavioral control variable was the most significant predictors of physical activity intention. Health status and physical activity intention were predictors to know whether or not the financial employees exercised regluarly. Physical activity intention was the predictor of physical activities about work and housework, recreation and sports, and leisure-time activities, as well as total amount of the physical activity. Perceived behavioral control directly affecting physical activity intention and indirectly affecting physical activities were discovered by using the path analysis.
    In order to promote the health of financial employees, escalating the control beliefs and perceptivities of financial staff and eliminating their obstacle factors of physical activities were necessary. Increasing their self-efficacy of physical activity, financial employees can form a habit of exercising regularly and develop an appropriate health promotion project.

    第一章 緒論 1 第一節 研究動機與重要性 1 第二節 研究目的 5 第三節 研究問題 6 第四節 名詞解釋 7 第二章 文獻探討 9 第一節 身體活動 9 第二節 職場員工身體活動之相關研究 14 第三節 個人背景因素與身體活動之相關研究 19 第四節 計劃行為理論與其相關研究 24 第三章 研究方法 35 第一節 研究架構 35 第二節 研究假設 36 第三節 研究對象 37 第四節 研究工具與步驟 38 第五節 資料處理分析 44 第四章 研究結果 46 第一節 金融業員工之個人背景、計劃行為理論變項分布情形和身體活動現況 46 第二節 金融業員工個人背景與身體活動之間的關係 62 第三節 金融業員工計劃行為理論與身體活動之間的關係 69 第四節 影響金融業員工身體活動的重要因素 73 第五章 討論 82 第一節 金融業員工身體活動現況 82 第二節 金融業員工計劃行為理論變項與身體活動之間的關係 83 第三節 影響金融業員工身體活動的重要因素 86 第六章 結論、研究限制與建議 88 第一節 結論 88 第二節 研究限制 89 第三節 建議 90 參考文獻 94 附錄 108 表(圖) 目錄 表2-1-1 評估身體活動強度的方法 12 表2-2-2 職場員工介入健康促進計畫相關研究 16 表2-4-3 近五年運用計劃行為理論之相關研究 29 表2-4-4 運用計劃行為理論與身體活動之相關研究 31 表3-4-1 研究工具各題項之信度考驗結果 39 表3-5-1 本研究研究目的、研究問題及資料統計方法 45 表4-1-1 個人背景變項分布情形 48 表4-1-2 身體活動行為信念分布情形 49 表4-1-3 身體活動結果評價分布情形 50 表4-1-4 身體活動態度分布情形 51 表4-1-5 身體活動規範信念分布情形 52 表4-1-7 身體活動主觀規範分布情形 54 表4-1-8 身體活動控制信念分布情形 55 表4-1-9 身體活動知覺力分布情形 56 表4-1-10 身體活動知覺行為控制分布情形 57 表4-1-11 身體活動意圖分布情形 58 表4-1-12 每週身體活動的天數 59 表4-1-13 每週從事身體活動的時間 60 表4-1-14 身體活動量 60 表4-2-1 個人背景與是否有規律身體活動之卡方分析 63 表4-2-2 個人背景與身體活動量之皮爾森積差相關 64 表4-2-3 個人背景與工作和家務身體活動量之變異數分析 65 表4-2-4 個人背景與交通上的身體活動量之變異數分析 66 表4-2-5 個人背景與娛樂、運動和休閒活動量之變異數分析 67 表4-2-6 個人背景與身體活動總量之變異數分析 68 表4-3-1 計劃行為理論與身體活動意圖之皮爾森相關分析 71 表4-3-2 態度、主觀規範與知覺行為控制對身體活動意圖複迴歸分析 72 表4-4-1 工作和家務身體活動量之重要影響因素複迴歸分析 74 表4-4-2 交通上的身體活動量之重要影響因素複迴歸分析 75 表4-4-3 娛樂、運動和休閒活動量之重要影響因素複迴歸分析 76 表4-4-4 身體活動總量之重要影響因素複迴歸分析 77 表4-4-5 是否有規律身體活動之重要影響因素邏輯式迴歸分析 79 圖2-4-1 理性行為理論架構圖 25 圖2-4-2 計劃行為理論架構圖 26 圖3-1-1 研究架構 35 圖4-4-6 路徑分析 81

    中文部分:
    1111人力銀行(西元2007年10月29日)。『職場不動族』-上班族運動  
      習慣調查。1111人力派遣中心。
    王秀華(2003)。中年女性參與不同等級身體活動與其影響因素之調查研究。體育學報,35,1-12。
    王保進(1999)。視窗版SPSS與行為科學研究。台北市:心理。
    王淑玲(2005)。比較坐式與非坐式工作型態婦女身體活動量及心血管疾病危險因子(未出版碩士論文)。臺北醫學大學護理學系,台北市。
    王淑卿(2009)。兼職員工身體活動量與睡眠品質之相關研究(未出版碩士論文)。聖約翰科技大學工業工程與管理系,新北市。
    王蕙雯(2004)。應用跨理論模式於工作場所員工運動介入措施之成效探討-以某公司為例(未出版碩士論文)。臺灣大學護理學系,台北市。
    曲天尚(2004)。更年期婦女的運動階段、身體活動與知覺運動利益和障礙之探討(未出版碩士論文)。臺北醫學大學護理學系,台北市。
    行政院衛生署國民健康局(2007)。中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查。行政院衛生署國民健康局,台北市。
    行政院衛生署國民健康局(2010)。全國性職場健康促進暨菸害防制現況調查。台北市:行政院衛生署國民健康局。
    余存先(2010)。花蓮縣國民小學學校行政人員身體活動與憂鬱傾向之關係探討研究(未出版碩士論文)。國立東華大學教育行政與管理學系,花蓮縣。
    吳秋燕(2003)。老年人身體活動、心肺適能與生活品質之相關研究(未出版碩士論文)。國立臺灣師範大學體育學系,台北市。
    吳美貞(2008)。以計劃行為理論探討苗栗地區青少年參與休閒活動行為意圖之研究(未出版碩士論文)。中華大學營建管理學系,新竹市。
    李佳倫、鄭景峰(2010)。臺灣老年人身體活動量與功能性體適能的關係。大專體育學刊,12(4),79-89。
    李佳蓉(2005)。影響身體活動量與健檢結果相關因素之研究(未出版碩士論文)。國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系,台北市。
    李柏慧、劉淑燕(2005)。民眾從事健走行為意圖之研究。大專體育專刊,7(1),147-156。
    李素箱(2005)。台中地區社區民眾運動情形與健康狀況調查研究。大專體育學刊,7(1),131-145。
    李碧霞(2000)。中年人運動階段、身體活動及其影響因素之研究-以臺市中山區居民為例(未出版碩士論文)。國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系,台北市。
    卓俊伶(2007)。健康運動行為改變。載於卓俊辰總校閱:健康體適能理論與實務(11章,1-16頁)。台中市:華格那。
    林子淳、郭富舜(2008)。花蓮縣教師健康促進生活型態之研究。運動傳播學刊,1,51-61。
    林作慶、傅正思(2005)。規律運動對輪班工作人員睡眠狀況的影響。中華體育季刊,19(4),1-9。
    林昌國、武為瓊、余幸秀(2007)。軍訓教官參與休閒運動現況之研究。中華人文社會學報,7,106-125。
    林金蘭、章淑娟、黃森芳、李明憲(2009)。團體有氧運動對某醫院女性員工健康體適能之成效。護理暨健康照護研究,5(1),3-10。
    林秋慧(2008)。以計劃行為理論探討大專教職員休閒運動行為(碩士論文)。南亞技術學院,桃園縣。
    林振和(2007)。職場健康促進計畫成效評估--以某公立精神專科醫院為例(未出版碩士論文)。長榮大學職業安全與衛生學系,台南縣。
    林惠卿(2009)。應用計劃行為理論於更年期婦女規律運動行為相關因素之探討(未出版碩士論文)。國立陽明大學護理學系,台北市。
    林敬銘(2006)。探析休閒運動參與對壓力調適之重要性。彰化師大體育學報,6,241-226。
    林瑞興、方進隆(2000)。增加身體活動量或運動訓練對肥胖者的效果探討。大專體育,50,31-37。
    林縈婕(2009)。立法院女性從業人員運動行為及運動介入成效之研究(未出版碩士論文)。國立台灣師範大學運動與休閒管理學系,台北市。
    林艷君(2007)。以社區為基礎的慢性病老人從事身體活動之研究(博士論文)。國立台灣大學護理學系,台北市。
    姚幼玲(2009)。以計劃行為理論與身體滿意度預測高中生規律運動意圖之研究(未出版碩士論文)。中原大學心理學系,桃園縣。
    洪沛琳、賴鈺嘉、楊鈺雯、張倖綺、林益卿(2008)。某醫院健康促進計畫對其員工體適能變化初探。台灣家醫誌,18(3),159-169。
    胡巧欣、林正常、胡一德(2003)。職場員工運動行為及其相關因素之研究-以花蓮縣林務局為例。大專體育學刊,5(1),39-48。
    范絢媛(2009)。自覺健康狀況、運動態度與運動行為關係之研究--以國立臺東大學行政人員為例(未出版碩士論文)。國立臺東大學健康促進與休閒管理學系,台東縣。
    徐金鋒(2010)。高科技從業人員身體活動與工作壓力之關係研究(未出版碩士論文)。國立體育大學運動保健學系,桃園縣。
    徐儆暉、李諭昇(2007)。工作環境安全衛生狀況認知調查-2007年(IOSH96-M319)。新北市:行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所。
    高毓秀(2002)。職場員工運動行為改變計畫之實驗研究-跨理論模式之應用(博士論文)。國立台灣師範大學衛生教育研究所,台北市。
    國家衛生研究院衛生政策研發中心,行政院衛生署國民健康局,管制藥品管理局(2009)。民國98年國民健康訪問暨藥物濫用調查。台北市:國家衛生研究院。
    張千培(2007)。應用計劃行為理論探討金門地區高中職學生參與運動社團意圖之研究(未出版碩士論文)。國立臺灣師範大學運動與休閒管理學系,台北市。
    張淑紅(2007)。影響勞動人口身體活動的因素--以傳統產業員工為例(未出版博士論文)。臺灣大學衛生政策與管理學系,台北市。
    彭臺臨(2006)。臺灣地區國民運動行為與其政策意涵之研究。台北市:行政院體育委員會。
    莊淑意(2009)。台灣地區中年人運動及自覺健康狀況相關性研究(未出版碩士論文)。亞洲大學健康管理學系,台中縣。
    許志賢、黃于庭、鄭志成(2009)。休閒活動參與對國小教師身心健康之研究-以屏東縣為例。運動休閒餐旅研究,4(1),1-20。
    郭紋因(2011)。中老年人身體活動量與身體質量指數、腰圍、腰臀比之相關研究(未出版碩士論文)。國立高雄師範大學體育學系,高雄市。
    陳志良(2011)。探討山岳公路自行車運動參與者之騎乘行為:計劃行為理論之應用(未出版碩士論文)。國立中正大學運動與休閒教育學系,嘉義縣。
    陳怡君(2005)。臺灣地區 12 歲以上居民健康狀態與健康行為之相關性
      分析。嘉南學報,31,311-322。
    陳思遠、連倚南、賴金鑫、季瑋珠(2004)。都會區老人的日常活動量、健康體能及健康生活品質之追蹤研究。行政院國家科學委員會專題研究計畫成果報告(NSC91-2314-B-002-356)。台北市:國立臺灣大學醫學院復健科。
    陳真美(2001)。職業婦女運動行為及其相關因素之研究-以台北市某家銀行為例(未出版碩士論文)。國立台灣大學,台北市。
    陳麗如(2010)。臺北市某區三高個案規律健走的行為意圖研究-計劃行為理論之應用(未出版碩士論文)。國立台灣師範大學,台北市。
    黃玉芬(2007)。金融服務業從業人員核心能力對工作績效影響之研究 (未出版碩士論文)。朝陽科技大學保險金融管理學系,台中市。
    黃淑貞、徐美玲、洪文綺、盧俊吉、陳秋蓉、游力竹(2009)。金融保險業主管與員工健康行為之初探。勞工安全衛生研究季刊,17(3),371-384。
    黃淑貞、楊秋娥、洪文綺、姜逸群(2010)。社會人口學與學校社會環境對國小教師運動行為影響之研究。臺北市立教育大學學報,41(2),77-108。
    楊昌斌(2001)。身體活動對預防動脈粥狀硬化的探討。中華體育季刊,15(3),16-23。
    楊淑夏(2008)。計劃行為理論運用於網路使用行為之研究-以台中縣某校高職生為例(未出版碩士論文)。亞洲大學經營管理學系,台中市。
    劉影梅(2007)。身體活動量評估。載於卓俊辰總校閱:健康體適能理論與實務(12章,1-37頁)。台中市:華格那。
    蔡英美、王俊明(2006)。中年人運動參與動機、自我效能、知覺運動障礙及運動行為之關係。臺灣運動心理學報,9,109-131。
    盧淑雲(2006)。身體活動介入對科技職場員工健康促進效果之研究。運動生理暨體能學報,5,103-116。
    盧雅萍(2007)。高雄市國小級任教師運動參與行為、工作壓力與身心健康之研究(未出版碩士論文)。國立高雄師範大學教育學系,高雄市。
    蕭佳修、雷文谷、林智翔、林艾梅、李詩偉、郭紋琪(2005)。大葉大學不同職等教師休閒運動參與類型、動機、阻礙因素及需求之分析探討。人文暨社會科學期刊,1(2),33-44。
    蕭淑芬(2002)。不同運動行為與自覺健康狀況之關係。淡江人文社會學刊,13,165-179。
    戴良全(2003)。臺北縣國小教師運動行為及其相關因素之研究(未出版碩士論文)。國立臺灣師範大學體育學系,台北市。
    謝秀芳、趙正敏(2010)。從運動健康認知與社會支持探討女性之規律運動行為-以斗六市職業婦女為例。屏東教大運動科學學刊,6,31-66。
    謝嘉珍(2009)。計劃行為理論應用於老人預防跌倒行為意圖之研究(未出版碩士論文)。國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系,台北市。
    謝嫚妮、姜義村(2008)。職場推動健走計劃之成效探討。長榮運動休閒學刊,5,38-46。
    顏敏玲、陳玉敏(2008)。安養機構老人身體活動及其相關因素。實證護理,4(2),89-98。
    顏雅卉(2007)。應用計劃行為理論探討護理人員對老人照護工作的意願與相關影響因素(未出版碩士論文)。亞洲大學長期照護學系,台中縣。
    羅慶徽、羅元婷、嚴嘉楓、林金定、呂學琳、徐尚為、朱明若、林雅雯、賴朝英(2006)。醫院員工身體質量指數與運動習慣之現況分析。臺灣家醫誌,16(3),167-180。

    英文部分:
    Ajzen, I.(1991). The theory of planned behavior. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 50, 179-211.
    Ajzen, I., & Driver, B. L. (1991).Prediction of lesure participation from
      behavior, normative, and control beliefs:an application of the Theory of
      Planned Behavior. Leisure Sciences, 13, 185-204.
    Ajzen, I.(1985). From intention to action:A Theory of Planned Behavior.in
      Kuhl, J., & Beckmann,J.(Eds., pp. 11-39):Action control from cognition
      to behavior. Berlin Heidelberg Springer-Verlag.
    Arbour K. P., & Martin Ginis, K. A. (2004). Helping middle-aged women
      translate physical activity intentions into action: combining the Theory
      of Planned Behavior and implementation. Intentions Journal of Applied
      Biobehavioral Research , 9(3), 172-187.
    Awatef, M., Olfa, G., Rim, C., Asma, K. Kacem, M. Makram, H., Leila, B. F.,
      Amel, L., & Slim, B. A. (2010). Physical activity reduces breast cancer
      risk: A case-control study in Tunisia. Cancer Epidemiology, 35, 540-544.
      doi:10.1016/j.canep.2011.02.011
    Blanchard C. M., Kupperman J., Sparling P. B., Nehl E., Rhodes R. E.,
      Courneya K. S., Baker F. (2009). Do ethnicity and gender matter when
      using the theory of planned behavior to understand fruit and vegetable
      consumption? Appetite, 52, 15-20.
    Bouchard, C., & Shepard, R. J.(1994). Physical activity, Fitness, and
      health:The model and key concepts. In C.Bouchard, , R. J. Shephard&
      T. Stephens (Eds.). Physical activity, fitness, and health:International
    proceedings and consensus statemen(pp.77-88).Champaign, IL:
    Human Kinetics.
    Brann, M., & Sutton, M. L. (2009). The Theory of Planned Behavior and
      college students' willingness to talk about smoking-related behaviors.   
      Communication Research Reports, 26(3), 198-207.
    Caperchione, C. M., Duacan, M. J., Mummery, K., Steele, R., & Schofield, G.
      (2008). Mediating relationship between body mass index and the direct
      measures of the Theory of Planned Behaviour on physical activity
      intention. Psychology, Health & Medicine, 13(2), 168 –179. DOI:
      10.1080/13548500701426737
    Caspersen, C. J., Powell, K. E., & Christenson, G. M. (1985). Physical
      activity, exercise, and physical fitness:Definitions and distinctions for
      health-related research. Public Health Reports, 100(2), 126-131.
    Caspersen, C. J., Powell, K. E., & Christenson, G. M. (1985). Physical
      activity, exercise, and physical fitness:Definitions for health related
      research. Public Health Report, 100(2), 126-131.
    Chatzsarantis, N. L. D., & Hagger M. S. (2008). Influences of personality
      traits and continuation intentions on physical activity participation within
      the theory of planned behaviour. Psychology and Health, 23(3),
      347–367. DOI: 10.1080/14768320601185866
    Chipperfield, J. G. (2008). Everyday physical activity as a predictor of
      late-life mortality. The Gerontologist, 48(3), 349-357.
    Eves, F., Hoppe, R., & Mclaren L. (2003). Prediction of specific types of
      physical activity using the Theory of Planned Behavior. Journal of
      Applied Biobehavioral Research, 8(2), 77-95.
    Folsom, A. R., Caspersen, C. J., Taylor, H. L.,Jacobs JR, D. R., Luepker, R.
      V., Gomez-Marin, O., Gillum, R. F., & Blackburn, H. (1985). Leisure
      time physical activity and its relationship the coronary risk factors in a
      population-based sample the minnesota heart survey. American Journal
      of Epidemiology, 121(4),570-579.
    Forter, M. S., Kowal J., Lemyre, L., & Orpana H. M. (2009). Intentions and
      actual physical activity behavior change in a community-based sample of
      middle-aged women: contributions from the theory of planned behavior
      and self-determination theory. Physical Activity Behavioral Change, 9,
      46-67.
    Gebhardt, D. L., & Crump, C. E. (1990). Employee fitness and wellness
      programs in the workplace. American psychologist, 45(2), 262-272.
    Goetzel, R. Z., & Ozminkowski, R. J. (2008). The health and cost benefits of
      work Site health-promotion programs. Annual Review of Public Health,  
      3, 303-323.
    Hallal, P. C., Victora,C. G. J., Wells, C. K., & Lima, R. C. (2003). Physical
      inactivity: prevalence and associated variables in Brazilian adults.
      Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(11), 1894-1900.
    Huchting K., Lac, A., LaBrie J. W. (2008). An application of the Theory of
      Planned Behavior to sorority alcohol consumption. Addictive Behaviors,
      33(4), 538-551.
    Konradi, D. B., & Anglin, L. T. (2003). Walking for exercise self-efficacy
      appraisal process: Use of a focus group methodology. Journal of
      Gerontological Nursing, 29(5), 29-37.
    Kwan Wing, M. Y., Bray, S. R. & Martin Ginis, K. A. (2009). Predicting
      physical activity of first-year university students: an application of the
      Theory of Planned Behavior. Journal of American College Health,
    58(1), 45-52.
    Laporte, R. E., Montoye, H. J., & Caspersen, C. J. (1985). Assessment of
      physical activity in epidemiologic research:problems and prospects.
      Public Health Reports, 100(2), 131-146.
    Marquez, D. X., & McAuley E. (2006). Gender and Acculturation Influences
      on Physical Activity in Latino Adults. Annals of Behavioral Medicine,
      31(2), 138-144.
    Murnaghan, D. A., Blanchard, C. M., Rodgers, W. M., LaRosa, J. N.,
      MacQuarrie, C. R., MacLellan, D. L., & Gray, B. J. (2010). Predictors of
      physical activity, healthy eating and being smoke-free in teens: A theory
      of planned behaviour approach. Psychology and Health, 25(8),
      925–941. DOI: 10.1080/08870440902866894
    Plotnikoff, R. C., Courneya, K. S., Trinh, L., Karunamuni, N., & Sigal, R. J.
      (2008). Aerobic physical activity and resistance training: an application
      of the theory of planned behavior among adults with type 2 diabetes in a
      random, national sample of Canadians. International Journal of
      Behavioral Nutrition and Physical Activity, 5, 61. doi:
      10.1186/1479-5868-5-61
    Plotnikoff, R. C., Lippke, S. L., Courneya, K. C., Birkett, N. B. & Sigal, R.
      (2010). Physical activity and diabetes: An application of the theory of
      planned behaviour to explain physical activity for Type 1 and Type 2
      diabetes in an adult population sample. Psychology and Health, 25(1),
      7–23. DOI: 10.1080/08870440802160984
    Pressler A., Knebel U., Esch S., Kölbl D., Esefeld K., Scherr J., Haller B.,
      Schmidt-Trucksäss A., Krcmar H., Halle M., & Leimeister J. M. (2010).
      An internet-delivered exercise intervention for workplace health
      promotion in overweight sedentary employees: A randomized trial.
      Preventive Medicine, 51, 234-239.
    Reaven, Barrett-Connor, E., & Edelstein, S. (1991). Relation between
      leisure-time physical activity and blood pressure in older women.
      American Heart Association, 83, 559-565.
    Reddigan, J. I., Ardern, C. I., Riddell M. C., & Kuk, J. L. (2011).   
      Relation of physical activity to cardiovascular disease Mortality and the
      influence of cardiometabolic risk factors. The American Journal of
      Cardiology, 108, 1426-1431. doi:10.1016/j.amjcard.2011.07.005
    Rhodes, R. E., & Blanchard, C. M. (2008). Do sedentary motives adversely
      affect physical activity? Adding cross-behavioural cognitions to the
      theory of planned behaviour. Psychology and Health, 23(7), 789–805.
      DOI: 10.1080/08870440701421578
    Royall, R.M. (1986). The effect of sample size on the meaning of significance
    tests. The American Statistician, 40, 313-315.
    Schmitta, N. M., Schmittb, J. & Dören, M. (2009). The role of physical
      activity in the prevention of osteoporosis in postmenopausal Women-An
      update. Maturitas 63, 34-38. doi:10.1016/j.maturitas.2009.03.002
    Sirard, J. R., & Pate, R. R. (2001). Physical activity assessment in children
      and adolescents. Sports Medicine, 31(6), 439-454.
    Sternfeld, B., Cauley J., Harlow S., Liu G. & Lee M. (2000). Assessment of
      physical activity with a single global question in a large, multiethnic
      sample of midlife women. American Journal of Epidemiology, 152(7),
      678-687.
    Tudor-Locke, C., Bell, RC., Myers, AM., Harris, SB., Ecclestone, NA.,
      Lauzon, N., & Rodger, NW. (2004). Controlled outcome evaluation of
      the first step program: a daily physical activity intervention for
      individuals with type II diabetes. International Journal of Obesity, 28,
      113-119. doi:10.1038/sj.ijo.0802485
    Wolin, KY., Yan Y., Colditz, GA., & Lee, I-M. (2009). Physical activity and
      colon cancer prevention: a meta-analysis. British Journal of Cancer,
      100, 611-616. doi:10.1038/sj.bjc.6604917
    Veitch, J., Clavisi, O., Owen, N. (1999). Physical activity initiatives for male  
      factory workers: Gatekeepers’ perceptions of potential motivators and   
      barriers. Australian and New Zealand J Public Health, 23, 505-510.

    下載圖示
    QR CODE