研究者為臺灣首位成為室內排球與沙灘排球賽的中華隊男子隊國手，且具有國際賽前三名的成績。本研究之目的在於探究兼任大學、企業聯賽、國家隊室內排球選手，以及沙灘排球男子隊國手之心路歷程，以深入瞭解自身室內排球與沙灘排球的訓練比賽過程及過程的轉換之道等三個課題。研究方法採自我敘說，藉由訓練日誌、比賽相片、影片、書信等協助經驗回溯，建構現場文本，並進行反思。從研究者的運動經驗探索發現： 一、十五年的室內排球經驗，奠立良好的專項基礎，並獲得大專及企業排球明星球員的光環。二、一年半的沙灘排球投入，是幻想與夢想的堅持，終能如願參加亞運，並獲得國際賽的成績。三、室內排球與沙灘排球角色的轉換，得忍受身心的不適，卻因能苦中作樂，於此過程獲得更多的成長。整體而言，堅持目標而願意全力以赴，則不是得到就是學到，皆是寶貴的收穫。

The researcher was the first national team member in both indoor volleyball and beach volleyball in Taiwan simultaneously. Furthermore, the researcher had won the top three in the international competition. The purpose of this study was to explore the mental journey of player playing the university games, the corporate league games, the national team indoor volleyball games, and the beach volleyball games at the same time period. In order to understand the training process and process of indoor volleyball and beach volleyball, self-narrative method was adopted. The data was collected from training dairies, game photos, videos, letters, etc. Through the constructions of experience to reflects themselves. From the research’s experience as a volleyball player, I found that the experience of indoor volleyball for fifteen years has laid a good foundation for a player and made player wining the aura of being a star player in corporate league games. Second, the one-and-a-half-year investment in beach volleyball is the persistence of fantasy and dreams. I eventually participated in the Asian Games and won the international competition. Third, the conversion of indoor volleyball and beach volleyball characters is not easy. Players need to endure physical and mental discomfort, but because of the hard work, this process has gained more growth. Overall, sticking to the goal and being willing to achieve it is not a matter of getting it but learning it. To look back at this proves, it was a valuable harvest.

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