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研究生: 陳樹華
論文名稱: 某國小學童運動介入對健康體適能影響研究-以羽球運動營為例
The Effect of Sports Intervention on the Health-related Physical Fitness of Elementary Students--- Using Badminton Camp as an Example
指導教授: 陳政友
學位類別: 碩士
Master
系所名稱: 健康促進與衛生教育學系
Department of Health Promotion and Health Education
論文出版年: 2007
畢業學年度: 95
語文別: 中文
論文頁數: 70
中文關鍵詞: 健康體適能羽球運動營國小學童
英文關鍵詞: health-related Physical Fitness, badminton camp, elementary students
論文種類: 學術論文
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  • 某國小學童運動介入對健康體適能影響研究
    -以羽球運動營為例
    學生:陳樹華 指導教授:陳政友博士
    摘 要
    本研究旨在瞭解羽球運動營的介入對國小學童健康體適能的影響。以國立實驗中學小學4-6年級學生為研究對象,採準實驗設計分為接受羽球運動營之實驗組及對照組。研究對象皆於前測接受健康體適能測驗後,實驗組施以十八週羽球運動營訓練,而對照組施以現行體育課程,運動營結束後,再接受與前測相同之後測健康體適能測驗。研究結果發現,研究對象在身體質量指數及坐姿體前彎與性別有關,結果顯示身體質量指數男生大於女生,坐姿體前彎女生優於男生;在年級與健康體適能測驗等五個項目皆有關,結果顯示健康體適能測驗五個項目越高年級優於低年級;學業成績與八百公尺跑走有關,結果顯示學業成績越高八百公尺跑走能力越好;實驗組經過十八週羽球運動營介入,在健康體適能測驗的五個項目實驗組皆優於對照組,可見羽球運動營訓練對研究對象能產生訓練效應,並彌補體育課之不足,亦確實達到333健康體適能提昇的計畫。

    The Effect of Sports Intervention on the Health-related Physical Fitness of Elementary Students
    --- Using Badminton Camp as an Example

    Abstract
    The purpose of this study is to inquire into the effect of “Sports Intervention” on the health-related Physical Fitness condition of elementary students. Subjects were chosen from the 4th through 6th grade elementary students of the Experimental High School. The studied students were divided into two groups: an experimental group of Badminton Camp participants and a control group. Both groups were given a pretest on health-related Physical Fitness. The experimental group then participated in an 18-week Badminton Camp, while the control group maintained their regular PE classes. Posttests were given after the competition of the camp on health-related Physical Fitness. The study showed significant difference within the experimental group between the two genders in BMI and sitting bend-over, among different year grades in health-related Physical Fitness, and among students with different academic performances in 800 meter run. The experimental group then participated in an 18-week Badminton Camp which showed significant difference in each category of health-related Physical Fitness. Thus it is concluded that “Badminton Camp” did produce a training effect for experimental group, and it could make up for the lack of PE classes to achieve the “333” health-related Physical Fitness promotion project.

    Key words: health-related Physical Fitness, badminton camp,
    elementary students

    目次 某國小學童運動介入對健康體適能影響研究-以羽球運動營為例…………i 論文口試委員審定書 ………………………………………………………ii 授權書 ………………………………………………………………………iii 中文摘要 ……………………………………………………………………iv 英文摘要 ………………………………………………………………………v 誌謝 ……………………………………………………………………………vi 目次 ……………………………………………………………………………vii 表目次 …………………………………………………………………………viii 圖目次 …………………………………………………………………………ix 第一章 緒論…………………………………………………………1 第一節 研究背景與動機……………………………………………1 第二節 研究目的……………………………………………………2 第三節 研究問題……………………………………………………2 第四節 研究假設……………………………………………………2 第五節 名詞界定……………………………………………………3 第六節 研究範圍與限制……………………………………………5 第二章 文獻探討………………………………………………………6 第一節 身體活動與健康的關係……………………………………6 第二節 健康體適能的意義與相關因素……………………………8 第三節 國小學童健康體適能之現況…………………………………12 第四節 運動營介入與健康體適能之相關研究……………………14 第三章 研究方法與步驟………………………………………………20 第一節 研究架構……………………………………………………20 第二節 研究對象……………………………………………………22 第三節 研究工具……………………………………………………22 第四節 運動營課程內容……………………………………………27 第五節 研究步驟…………………………………………………31 第六節 資料處理與統計分析………………………………………32 第四章 研究結果與討論………………………………………………33 第一節 研究對象社會人口學變項與健康體適能之分佈…………33 第二節 研究對象社會人口學變項與健康體適能之關係…………37 第三節 運動營對研究對象健康體適能之影響……………………43 第四節 討論………………………………………………………53 第五章 結論與建議……………………………………………………58 第一節 結論………………………………………………………58 第二節 建議………………………………………………………59 參考文獻………………………………………………………………60 附錄一:九十五學年度上學期陽光青少年運動營簡章……………67 表 目 次 表4-1 研究對象之社會人口學分佈情形………………………………35 表4-2 健康體適能分佈情形……………………………………………37 表4-3 研究對象性別與健康體適能之單因子變異數分析……………38 表4-4 研究對象家長教育程度與健康體適能之單因子變異數分析…39 表4-5 研究對象家長教育程度與健康體適能之單因子變異數分析…39 表4-6 研究對象年級與健康體適能之單因子變異數分析……………42 表4-7 研究對象學業成績與健康體適能之單因子變異數分析………43 表4-8 實驗組與對照組在社會人口學變項之比較……………………44 表4-9 健康體適能前測實驗組、對照組t檢定………………………45 表4-10 研究對象實驗組別與身體質量指數前、後測描述統計………46 表4-11 研究對象實驗組別與身體質量指數前、後測之雙因子重複量 數變異數分析……………………………………………………46 表4-12 研究對象實驗組別與坐姿體前彎前、後測描述統計…………47 表4-13 研究對象實驗組別與坐姿體前彎前、後測之雙因子重複量數 變異數分析………………………………………………………48 表4-14 研究對象實驗組別與仰臥起坐前、後測描述統計……………49 表4-15 研究對象實驗組別與仰臥起坐前、後測之雙因子重複量數變 異數分析…………………………………………………………49 表4-16 研究對象實驗組別與立定跳遠前、後測描述統計……………50 表4-17 研究對象實驗組別與立定跳遠前、後測之雙因子重複量數變 異數分析…………………………………………………………49 表4-18 研究對象實驗組別與800公尺跑走前、後測描述統計………52 表4-19 研究對象實驗組別與800公尺跑走前、後測之雙因子重複量 數變異數分析……………………………………………………52 圖 目 次 圖1 研究架構圖……………………………………………………20 圖2 研究流程圖……………………………………………………21 圖3 研究步驟圖……………………………………………………31

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